친구가 없을수록 똑똑한 증거, 인간관계, 친구? 필요없습니다 (고려대 철학자 강용수)

간략한 요약

이 비디오는 쇼펜하우어의 철학을 바탕으로 40대에 겪는 불행과 인간관계, 욕망, 행복에 대한 통찰을 제공합니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.

나이가 들면서 겪는 인간관계의 변화와 고독을 극복하는 방법
외부가 아닌 내면에서 행복을 찾는 것의 중요성
욕망을 다스리고 자신만의 개성을 찾아 삶의 만족도를 높이는 방법
고통을 피하지 않고 직면하며 지혜를 얻는 과정
건강, 인간관계, 질투심 관리 등 행복을 위한 구체적인 조언

마흔, 왜 불행할까?

나이가 들수록 노화, 인간관계 변화, 경제적 비교 등으로 불행을 느끼기 쉽습니다. 친구가 사라지는 이유는 자기 성찰이 깊어지면서 관계에 거리를 두게 되고, 비교와 질투심이 커지기 때문입니다. 젊을 때는 미래에 대한 희망으로 살아가지만, 40대가 되면 현실을 직시하게 되어 질투심이 더 크게 느껴집니다. 부자들은 자신의 부를 자랑하지 않지만, 없는 사람들은 과시하려는 경향이 있습니다. 좋은 평판을 유지하는 사람들은 힘들 때 옆에 있어주는 사람들입니다.

인간관계, 어떻게 해야 할까?

인간에게는 생존 욕구와 사회적 욕구가 있습니다. 사회적 욕구는 존중받고 사랑받고 싶은 마음인데, 남에게 지지를 받으려 억지로 노력하면 상처받기 쉽습니다. 혼자 지낼 수 있는 힘을 키우되, 남과 함께 잘 지내는 능력도 중요합니다. 사람을 만나는 범위를 좁혀 스트레스를 줄이고, 고슴도치처럼 적당한 거리를 유지하는 것이 좋습니다. 쇼펜하우어는 모든 불행이 혼자 있을 수 없어서 생긴다고 말하며, 고독을 통해 자신을 들여다보는 시간을 가지라고 조언합니다.

혼자 있는 능력, 어떻게 키울까?

외로움을 많이 타는 사람들은 끊임없이 연애를 이어가지만, 쇼펜하우어는 이것이 상처가 될 수 있다고 봅니다. 혼자 있는 능력을 키우기 위해서는 자신만의 시간을 즐길 수 있어야 합니다. 행복을 바깥에서 찾으면 불행해지기 쉬우므로, 내면에서 즐거움을 찾는 것이 중요합니다. 아리스토텔레스는 마음이 똑같은 친구를 찾았지만, 쇼펜하우어는 그런 기대를 하지 않고 적당한 거리를 유지하는 관계를 중요하게 생각합니다.

상처받지 않고 자유롭게 사는 법

상처는 욕심에서 비롯됩니다. 다른 사람으로부터 좋은 평가를 받으려는 노력을 줄이면 상처를 덜 받을 수 있습니다. 욕망은 신체와 결합되어 있으며, 기본적인 욕망은 충족되어야 합니다. 사회적 경쟁에서 오는 고통을 줄이기 위해서는 명예와 부에 대한 욕망을 줄이고, 내면에서 행복을 찾아야 합니다. 진정한 욕망은 시한부 인생을 사는 사람들이 죽기 전에 깨닫는 경우가 많습니다.

진짜 원하는 욕망, 어떻게 찾을까?

자신에 대한 객관화와 시행착오를 통해 진짜 욕망을 찾을 수 있습니다. 고통에는 결핍에서 오는 고통과 과잉에서 오는 고통이 있습니다. 결핍에서 과잉으로 넘어가는 과정이 행복이지만, 알아차리기 힘듭니다. 고통을 잘 견디는 것이 쾌락을 추구하는 것보다 더 중요합니다. 고통을 통해 지혜를 얻고, 원하는 대로 인생이 되지 않는다는 것을 느끼면서 다른 길을 찾게 됩니다.

인생은 고통이다?

쇼펜하우어는 인생은 고통이라고 말했지만, 염세주의자는 아닙니다. 그는 현실주의자에 가까웠으며, 돈도 많았고 많은 사람을 사귀며 행복을 알았던 사람입니다. 염세주의는 삶을 부정하는 것이지만, 자살은 삶의 긍정이라고 말합니다. 주위에 힘든 사람이 있다면 관심을 가져주고, 그들이 살고 싶어한다는 것을 알아야 합니다.

쇼펜하우어의 조언

쇼펜하우어는 남으로부터 호감을 사지 말고, 혼자 되는 법을 배우라고 조언합니다. 혼자 있음으로써 자신의 온전한 모습을 드러내고, 자신을 객관화할 수 있습니다. 고통을 피하지 말고 견뎌야 하며, 인간은 쾌락보다 고통을 더 많이 느끼는 경향이 있습니다. 행복을 가로막는 두 가지 적은 결핍과 권태이며, 결핍에서 충족으로 넘어가는 순간이 행복입니다.

행복의 조건

행복의 전제 조건은 자신이 개성 있는 존재라는 것을 알고, 자신의 욕망을 아는 것입니다. 남의 눈치를 보지 않고 자신이 원하는 것을 배우고 능력을 키우는 것이 중요합니다. 개성을 찾지 않더라도 이미 우리는 개성이 있으며, 자기 성찰을 통해 욕망을 구체화해야 합니다. 쇼펜하우어는 건강이 가장 중요한 행복의 조건이며, 불필요한 인간관계를 줄이고 질투를 경계하며, 미래에 큰 희망을 걸지 말라고 조언합니다.

사랑에 대한 쇼펜하우어의 생각

쇼펜하우어는 성적인 매력에 이끌려 결혼하는 것을 경계했으며, 너무 조건을 따지는 것도 좋지 않다고 말합니다. 콩깍지는 순간적인 매력을 느끼는 것이며, 이를 통해 인간은 종족 보전을 이어나갑니다. 키가 큰 사람은 키 작은 사람을 좋아하고, 피부가 검은 사람은 흰색을 좋아하는 것처럼 서로 상호 보완하는 사람에게 끌립니다.

돈에 대한 쇼펜하우어의 생각

쇼펜하우어는 경제를 중요시했으며, 돈이 많았기 때문에 일하지 않고 책을 읽고 공부할 수 있었습니다. 행복한 부자는 돈을 낭비하지 않고 검소하게 생활하며, 불행한 부자는 졸부로 돈을 감당하지 못하고 탕진하는 경우가 많습니다.

자긍심과 자존감

쇼펜하우어는 자존감 밑에는 허영심이 자리 잡고 있다고 보았으며, 남에게 잘 보임으로써 자존감을 얻으려는 시도를 비판했습니다. 자긍심은 내가 나에 대해 내린 평가이며, 자기 확신과 자기 긍정 같은 마음입니다. 남의 시선에 맞춰 자존감을 얻으려고 하지 말고, 자신을 들여다보면서 자긍심을 가져야 합니다.