Краткое содержание
В этом видео автор показывает, как использовать Notebook LM и другие AI-платформы для создания vision board. Vision board - это визуальное представление ваших целей и желаний. В видео рассматриваются шаги по созданию vision board, начиная с определения ваших целей и заканчивая созданием визуального представления с помощью AI.
- Использование Notebook LM и других AI-платформ для создания vision board.
- Определение целей и желаний для включения в vision board.
- Создание визуального представления с помощью AI, включая выбор стиля, цветов и элементов дизайна.
- Использование vision board в качестве инструмента для мотивации и достижения целей.
Введение в Vision Board и необходимые инструменты [0:00]
Vision board - это визуальное представление ваших желаний, целей и мыслей. Его можно использовать для материальных целей, таких как покупка автомобиля, или для нематериальных, таких как установление личных границ. Для создания vision board вам понадобится AI-платформа, например, Chat GPT. Если у вас нет истории взаимодействия с Chat GPT, можно использовать Google Docs с функцией голосового ввода, чтобы зафиксировать свои цели и мечты.
Генерация целей с помощью Chat GPT [1:45]
Для пользователей Chat GPT предлагается использовать следующий запрос: "Основываясь на том, что ты знаешь обо мне, определи мои пять самых больших надежд и мечтаний на будущее и то, какой я хочу видеть свою жизнь. Предоставь информацию в виде таблицы". Полученная таблица будет содержать ваши основные цели и мечты, их проявление в реальной жизни и их важность для вас.
Создание нового Notebook LM и вставка таблицы с целями [3:12]
В Notebook LM необходимо создать новый блокнот и вставить туда скопированную таблицу с целями. Блокнот можно переименовать, например, в "Vision Board 2026", чтобы отразить ваши цели на конкретный год.
Создание инфографики Vision Board в Notebook LM [4:45]
В Notebook LM можно создать инфографику на основе текста. Для этого нужно нажать на значок карандаша рядом с надписью "инфографика" и описать желаемый стиль, цвета и элементы дизайна. Например, можно указать стиль "яркий акварельный рисунок с темными чернилами", добавить изображение "чернокожей женщины с двумя афро-пучками и большими висячими серьгами", попросить "обобщить информацию" и использовать "словарь третьего класса", чтобы избежать орфографических ошибок.
Примеры Vision Board и их использование [6:41]
В видео демонстрируются примеры vision board, созданных в разных стилях, таких как "Minecraft", "cottage core" и "мультяшные рисунки". Vision board можно использовать в качестве обоев для телефона или компьютера, чтобы постоянно помнить о своих целях и мечтах. Важно регулярно проверять vision board и вносить изменения, если ваши цели меняются.