The Brain Hack That Makes Foreign Words Stick Instantly

Краткое содержание

В этом видео Микель рассказывает о мощной технике запоминания слов, сравнимой со "стероидами для мозга". Он объясняет, как использовать мнемонические ассоциации и интервальные повторения для быстрого и эффективного изучения лексики.

• Использование мнемонических ассоциаций для визуализации и запоминания слов.
• Применение интервальных повторений через прослушивание и чтение предложений с новыми словами.
• Важность шокирующих, странных или необычных образов для улучшения запоминания.

Эта техника как стероиды для вашего мозга

Микель начинает с рассказа о своем опыте в смешанных единоборствах, где он заметил, как один из его товарищей по тренировкам внезапно стал невероятно сильным благодаря использованию стероидов. Он проводит параллель между этим и техникой изучения слов, которая позволяет значительно ускорить процесс обучения. Эта техника, по его словам, дает огромное и несправедливое преимущество в изучении языков, сравнимое с использованием "стероидов для мозга", но без негативных побочных эффектов.

История MMA: как несправедливые преимущества раскрывают секрет

Микель рассказывает историю о том, как в зале смешанных единоборств он заметил, что один из новичков, который был слабее его, внезапно стал невероятно сильным. Тренер подтвердил, что этот парень принимал стероиды. Этот опыт показал Микелю, насколько велика разница между обычными тренировками и использованием "допинга". В долгосрочной перспективе у этого парня возникли проблемы со здоровьем, но аналогия с "суперспособностью" осталась в памяти Микеля.

Параллель в обучении: как это применимо к языку

Микель объясняет, что техника, о которой он расскажет, подобна "стероидам для мозга" в обучении. Она позволяет учить слова в 10-20 раз быстрее без каких-либо негативных побочных эффектов. Эта техника основана на использовании мнемонических ассоциаций.

Самый быстрый способ выучить словарный запас

Микель утверждает, что самый быстрый способ выучить словарный запас – это использовать мнемонические ассоциации. Он рассказывает, что в прошлом был плохим учеником, пока не изучил эту технику, которая превратила его в очень хорошего ученика. Секрет заключается в использовании мнемонических ассоциаций для запоминания слов и интервальных повторений для их закрепления.

Шаг 1: Используйте мнемонические ассоциации

Первый шаг – создание визуальных образов для слов, которые нужно выучить. Необходимо визуализировать слово, его значение и представить себе что-то, что звучит или выглядит похоже на это слово. Чем страннее и менее логичен образ, тем лучше.

Пример: немецкое слово "fragen" = лягушка, задающая вопрос

Микель приводит пример с немецким словом "fragen" (спрашивать). Он предлагает представить лягушку (frog), задающую вопрос. Можно визуализировать лягушку на сессии вопросов и ответов или лягушку, превращающуюся в вопросительный знак. Важно создать яркий и запоминающийся образ.

Почему странные, жестокие или сексуальные образы помогают памяти

Микель объясняет, что мозг лучше запоминает шокирующие, неожиданные и странные вещи. Он приводит пример с 11 сентября, когда люди помнят, где они были и с кем, потому что это было шокирующее событие. Техника мнемонических ассоциаций использует эту особенность мозга, создавая необычные образы, чтобы помочь запомнить слова.

Мозг помнит шокирующие вещи — вот почему

Микель подчеркивает, что мозг запрограммирован на запоминание шокирующих, странных и необычных вещей. Он объясняет, что эта техника использует эту особенность мозга, создавая яркие и запоминающиеся образы, которые помогают запомнить слова.

Это длится? Краткосрочные + долгосрочные эффекты памяти

Микель отмечает, что эта техника хорошо работает в краткосрочной перспективе (24-48 часов), но также может быть эффективна и в долгосрочной перспективе. Он приводит пример, что до сих пор помнит слова, которые запомнил 10 лет назад с помощью этой техники, хотя ни разу не использовал их в реальной жизни. Однако для лучшего закрепления слов необходимо использовать интервальные повторения.

Шаг 2: Добавьте интервальное повторение (правильный способ)

Микель утверждает, что самый простой, быстрый и эффективный способ использовать интервальные повторения – это не карточки, а чтение и прослушивание примеров предложений со всеми этими словами.

Забудьте о карточках — сделайте это вместо этого

Микель советует забыть о карточках и вместо этого читать и слушать примеры предложений с новыми словами. Он подчеркивает, что это гораздо эффективнее для закрепления словарного запаса.

Реальный пример: как обработать более 100 слов

Микель предлагает создавать 100 или более слов в день, используя мнемонические ассоциации. Затем нужно взять аудиофайл с предложениями, содержащими эти слова, и слушать его, одновременно читая текст.

Как просмотреть 1000 предложений в час

Микель объясняет, как можно просматривать около тысячи предложений в час, слушая аудио и одновременно читая текст. Если какое-то предложение непонятно, нужно посмотреть его значение, но не останавливаться. Затем нужно добавить эти аудиофайлы в плейлист и слушать их несколько часов в день во время тренировок, прогулок или других занятий.

Финальный итог: как заставить словарный запас прилипнуть навсегда

Микель подводит итог, что самый быстрый способ выучить слова на новом языке – это использовать мнемонические ассоциации, а затем читать и слушать предложения с этими словами. Повторное прослушивание одних и тех же предложений поможет хорошо понять их, и в конечном итоге, через несколько дней, вы будете знать все слова. Изучение большого количества слов важно, потому что без знания слов невозможно говорить и понимать.