Ringkasan Singkat
Trevor Noah, mantan pembawa acara The Daily Show, berbagi kisah hidupnya yang luar biasa, mulai dari masa kecilnya di bawah apartheid Afrika Selatan hingga perjuangannya dengan depresi dan diagnosis ADHD. Dia menekankan pentingnya koneksi manusia, persahabatan, dan mengatasi trauma masa lalu.
- Masa kecil Trevor diwarnai oleh apartheid, yang membuatnya menjadi "kejahatan" karena lahir dari ibu kulit hitam dan ayah kulit putih.
- Dia berbicara tentang dampak kekerasan dalam rumah tangga yang disaksikannya dan bagaimana hal itu memengaruhi pandangannya tentang hubungan.
- Trevor juga membahas perjuangannya dengan depresi, yang kemudian diketahui terkait dengan ADHD yang tidak diobati, dan bagaimana dia belajar untuk mengelolanya.
- Dia menekankan pentingnya persahabatan dan komunitas dalam mengatasi kesulitan hidup dan menemukan makna.
Masa Kecil Trevor [2:15]
Trevor merasa sulit untuk mengidentifikasi aspek terpenting dari masa kecilnya yang membentuk dirinya. Dia membandingkan dirinya dengan hidangan yang kompleks, di mana sulit untuk menentukan bahan mana yang paling penting. Faktor-faktor seperti keluarga, negara, sekolah, dan pengalaman perjalanan semuanya berperan. Trevor menekankan bahwa orang-orang yang kita temui dalam hidup juga sangat memengaruhi kita, seperti kue spons yang dibentuk oleh lapisan gula dan dekorasi. Dia sangat berhati-hati dalam memilih teman karena mereka terus membentuknya.
Apa yang Perlu Diketahui Orang untuk Memahami Trevor [5:19]
Trevor lahir dan dibesarkan di Afrika Selatan pada tahun 1984, enam tahun sebelum berakhirnya apartheid. Ia lahir dari ibu kulit hitam dan ayah kulit putih pada saat itu ilegal. Pengalaman ini membuatnya tumbuh di dunia di mana dia jarang melihat orang dengan latar belakang yang sama. Trevor menekankan bahwa dinamika rasial di Afrika Selatan sangat rumit dan seringkali membingungkan orang asing. Berakhirnya apartheid pada usia 6 tahun merupakan titik balik penting yang mengubah jalan hidupnya.
Seperti Apa Apartheid bagi Trevor? [7:36]
Trevor merasa beruntung karena tidak merasakan dampak apartheid secara langsung saat masih kecil. Realitas seorang anak sebagian besar dibentuk oleh orang tua atau pengasuhnya. Trevor tidak tahu bahwa keberadaannya ilegal atau bahwa ibunya tidak diizinkan secara hukum untuk memilikinya. Sistem apartheid dirancang untuk menindas orang berdasarkan warna kulit mereka. Arsitek apartheid mempelajari sistem rasis dari seluruh dunia, termasuk Australia, Belanda, Jerman Nazi, dan Amerika Serikat. Akibatnya, Trevor tidak bisa tinggal dengan ayahnya, dan keluarganya tidak diizinkan tinggal di daerah yang sama.
Saya Lahir Ilegal [11:29]
Trevor tidak diizinkan terlihat di depan umum dengan ibunya. Ibunya akan berpura-pura menjadi pengasuhnya agar bisa berjalan bersamanya di jalanan tanpa menimbulkan kecurigaan. Trevor sama sekali tidak bisa terlihat di depan umum dengan ayahnya. Trevor tidak merasakan dampak dari lingkungan ini karena dia tidak memiliki realitas lain untuk dibandingkan. Dia tahu banyak anak lain yang ayahnya terbunuh, ditangkap, atau diasingkan. Trevor merasa beruntung karena mengenal ayahnya.
Hubungan Bermasalah Ibu Trevor dengan Pasangan Barunya [16:34]
Hubungan ibu Trevor dengan pasangan barunya, Abel, sangat rumit dan terkadang penuh kekerasan. Trevor tidak sepenuhnya memahami apa arti cinta, kekerasan, dan pelecehan dalam rumah tangga pada usia itu. Dia percaya bahwa anak-anak menganggap orang tua mereka sebagai sosok yang sangat berkuasa, dan menyaksikan ibu mereka disakiti secara fisik mengguncang pemahaman fundamental mereka tentang dunia. Trevor masih membahas hal ini dalam terapi hingga saat ini. Dia menyadari bahwa melihat hubungan di mana seseorang terluka karena membiarkan orang lain masuk ke dalam hidup mereka memengaruhi kemampuannya untuk membiarkan orang masuk ke dalam hidupnya.
Penembakan Ibu Trevor [23:50]
Trevor menerima telepon dari adiknya yang mengatakan bahwa ibunya telah ditembak oleh Abel. Trevor tahu persis siapa yang melakukannya dan apa yang terjadi. Salah satu hal terburuk tentang tumbuh di rumah dengan kekerasan dalam rumah tangga dan seorang pecandu alkohol adalah menjadi sangat sensitif dan mampu memprediksi hal-hal. Trevor selalu tahu kapan harus meninggalkan pesta sebelum perkelahian pecah. Ketika dia menerima telepon itu, dia merasa segalanya telah berakhir.
Menjadi Sangat Empati [26:33]
Akibat tumbuh di lingkungan yang penuh kekerasan, Trevor menjadi sangat sadar akan perasaan orang lain. Anak-anak dalam rumah tangga yang kasar mengembangkan hiper-sensitivitas sebagai alat untuk melindungi orang tua mereka. Mereka menjadi waspada terhadap bahaya dan berusaha menjaga semua orang tetap aman. Trevor harus berlatih melepaskan kepekaan ini. Sebagian dari alasannya menjadi komedian yang baik adalah karena dia belajar kapan harus menggunakan dan kapan harus mengabaikannya.
Apa yang Terjadi pada Hari Penembakan [31:22]
Trevor bergegas ke rumah sakit. Dia tidak ingat apakah dia menelepon Abel atau Abel meneleponnya. Trevor tidak berbicara dengan Abel setelah kejadian ini.
Keajaiban yang Menyelamatkan Ibuku [34:44]
Menunggu kabar tentang kondisi ibunya terasa seperti selamanya. Trevor sudah berduka atas kehilangan ibunya, meskipun dia belum meninggal. Dia membayangkan harus membesarkan adik-adiknya dan menjadi kepala keluarga. Dari hari itu dan seterusnya, Trevor tidak pernah melihat ibunya dengan cara yang sama. Dia bersyukur atas keberadaannya dan memeluknya erat-erat. Peluru itu masuk ke bagian belakang tengkoraknya, melewati kepalanya, dan keluar melalui hidungnya, tetapi secara ajaib menghindari bagian fatal otak. Dokter menyebutnya sebagai keajaiban.
Mengapa Ayah Tiri Anda Tidak Masuk Penjara? [36:40]
Di Afrika Selatan, kejahatan yang dilakukan seorang pria terhadap istrinya atau pasangannya tidak dianggap sama seriusnya dengan kejahatan yang dilakukan terhadap orang asing. Sistem pengadilan tidak memperlakukan kejahatan tersebut dengan tingkat kekerasan yang sama. Dalam kasus ini, mereka memutuskan bahwa itu adalah pelanggaran pertamanya dan tidak mungkin dia akan mengulanginya. Kegagalan sistem peradilan ini menyebabkan banyak wanita di Afrika Selatan merasa bahwa keadilan tidak ditegakkan.
Apakah Trevor Masih Marah? [38:57]
Trevor mengalami berbagai emosi, termasuk ketakutan, kemarahan, ketidakberdayaan, dan rasa malu. Dia marah pada dirinya sendiri, ibunya, Abel, dan sistem karena tidak melindungi ibunya. Trevor menghabiskan banyak waktu dalam terapi dan berbicara dengan ibunya. Ibunya mengatakan kepadanya bahwa seiring waktu, dia akan belajar untuk memaafkan. Memaafkan tidak berarti melupakan, tetapi melepaskan hal yang orang itu pegang dari Anda. Trevor memahami banyak hal yang membuat Abel melakukan apa yang dia lakukan, tetapi dia tidak sepenuhnya memaafkannya.
Apakah Anda Sudah Memaafkannya? [42:59]
Trevor merasa kasihan pada Abel dan telah belajar untuk menerima apa yang terjadi. Namun, dia tidak bisa mengatakan bahwa dia telah sepenuhnya memaafkannya.
Bagaimana Trauma Masa Lalu Mempengaruhi Trevor Hari Ini? [43:45]
Trevor tidak tahu bagaimana pengalaman itu masih memengaruhinya hari ini. Hal-hal yang paling memengaruhi kita mungkin bukan hal-hal yang paling jelas. Trevor berhati-hati untuk tidak menyalahkan segalanya pada satu momen itu. Dia menghargai orang lebih banyak dan sangat hadir ketika bersama orang yang dicintainya.
Kesehatan Mental Pria & Epidemi Kesepian [45:41]
Trevor mengatakan bahwa dia khawatir tentang pria muda dan betapa marahnya, kesepiannya, dan terisolasinya mereka. Dia dapat berempati dengan banyak hal yang mereka alami, tetapi dia tidak merasa terisolasi saat masih muda. Dia merasa seperti orang luar, tetapi itu adalah perasaan yang berbeda. Trevor percaya bahwa banyak pria mengalami perasaan menjadi orang luar.
Mengapa Pria Berjuang [51:05]
Trevor percaya bahwa masyarakat telah memberi tahu orang-orang apa yang seharusnya mereka lakukan dan bagaimana mereka seharusnya melakukannya. Ada generasi pria muda yang diberi tujuan oleh perang. Sekarang, banyak pria muda mengalami ketiadaan tujuan karena tidak ada yang ditawarkan kepada mereka. Trevor percaya bahwa kita telah menciptakan ruang lingkup yang sempit tentang apa yang dapat dilakukan orang. Lebih banyak wanita sekarang lulus dengan gelar sarjana dan berada di posisi tingkat tinggi di dunia kerja. Masih ada stigma di masyarakat bahwa seorang pria harus menjadi pencari nafkah.
Bagaimana Kita Bisa Membantu Pria? [59:38]
Trevor enggan untuk dengan cepat mengatakan kepada setiap pria untuk keluar dan menjadi rentan. Banyak pria telah menghukum pria lain karena menjadi rentan dan menjadi diri mereka sendiri. Trevor percaya bahwa kita memiliki alat untuk membuatnya lebih mudah. Anonymitas dunia online dapat menjadi berkat. Banyak orang akan terkejut dengan betapa jujur dan indahnya Anda dapat terhubung dengan seseorang secara online. Reddit adalah salah satu komunitas terindah yang pernah dilihat Trevor.
Kepemilikan [1:03:30]
Trevor tidak merasa seperti dia memiliki tempat ketika dia masih muda. Dia hanya menemukan tempat dan momen di mana dia merasa nyaman dan hangat. Perasaan kesepian diperburuk oleh fakta bahwa Anda mencoba terhubung dengan orang-orang hanya berdasarkan diri Anda sendiri. Trevor menyarankan untuk menemukan hal-hal yang Anda nikmati dan fokus pada hal itu.
Bagaimana Anda Menemukan Teman yang Buruk? [1:09:11]
Trevor tidak berpikir Anda menemukan teman yang buruk, tetapi Anda merasakannya. Terkadang mereka bukan teman yang buruk, tetapi teman yang buruk untuk Anda karena Anda tidak mengungkapkan diri Anda kepada mereka. Mereka berteman dengan gagasan tentang Anda, tetapi mereka tidak berteman dengan Anda. Trevor tidak berpikir ada yang namanya teman yang buruk, tetapi Anda hanya berada dalam persahabatan yang buruk.
Etos Kerja Trevor [1:12:19]
Ibu Trevor mengajarinya nilai persahabatan yang baik. Dia mengatakan kepadanya bahwa Anda tidak dapat berada di sekitar orang-orang yang bergerak dan tidak ingin bergerak. Orang-orang di sekitar kita memengaruhi bagaimana kita melihat diri kita sendiri dan bagaimana kita ingin dilihat. Teman-teman Trevor saat ini membuatnya ingin menjadi lebih dan melakukan lebih banyak.
Apakah Uang dan Ketenaran Memandu Keputusan Anda? [1:16:00]
Trevor mengatakan bahwa ketenaran adalah kutukan dari apa yang dia lakukan. Dia tidak menyukai bagian dari pekerjaannya itu. Ketenaran menghilangkan kemampuan untuk menulis cerita Anda setiap kali Anda bertemu seseorang. Orang-orang memiliki gagasan yang berbeda tentang privasi yang pantas Anda dapatkan atau tidak. Trevor sekarang memikirkan hidupnya melalui lensa teman terlebih dahulu. Komunitas adalah hal terpenting dalam kehidupan setiap orang.
Kita Semua Manusia & Membutuhkan Hal yang Sama [1:20:18]
Trevor menyukai teka-teki. Teka-teki yang membawanya ke Amerika adalah apakah seseorang dapat menjadi pembawa acara The Daily Show jika mereka tidak berasal dari Amerika. Trevor mengatakan bahwa dia tidak membutuhkan uang atau ketenaran.
Ancaman Pembunuhan Saat Memulai The Daily Show [1:25:07]
Awalnya The Daily Show tidak berjalan dengan baik. Orang-orang akan mengatakan kepadanya untuk kembali ke tempat asalnya. Trevor menerima ancaman pembunuhan. Dia beruntung memiliki orang-orang yang bersamanya membuat acara itu. Mereka mengajarinya bahwa Anda tidak dapat memilih apa yang akan terjadi pada Anda, tetapi Anda dapat memilih dengan siapa Anda akan menanganinya.
Hari Terburuk di The Daily Show [1:29:39]
Suatu hari, seseorang di tim men-tweet sesuatu di akun acara itu, dan ada artikel yang ditulis tentang hal itu. Orang-orang mengatakan bahwa itulah sebabnya Trevor seharusnya tidak menjadi pembawa acara. Trevor berpikir untuk berhenti, tetapi Dan Amira, salah satu penulis, mengatakan kepadanya untuk tetap tinggal karena dia menyukai makan siang di sana. John Stewart juga mengatakan kepadanya untuk menundukkan kepalanya dan bahwa ini adalah bagian dari perjalanan.
Perjuangan Trevor dengan Depresi [1:35:21]
Trevor tidak menyadari pada saat itu bahwa depresi yang dideritanya adalah depresi ADHD. Dia tidak depresi terus-menerus, tetapi dia mengalami momen-momen ini. Trevor tidak sendirian. David bersamanya setiap hari. Mereka akan pulang bersama dan membuka buku catatan mereka dan mencari tahu apa yang bisa mereka lakukan dengan lebih baik.
Mengapa Trevor Meninggalkan The Daily Show [1:41:14]
Trevor meninggalkan The Daily Show karena sudah waktunya. Pandemi memaksanya untuk berhenti sejenak dan menyadari bahwa dia telah menjadikan hidupnya tentang pekerjaan dan menjadikan segalanya sekunder. Dia ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang yang dicintainya, di Afrika Selatan, dan mempelajari bahasa lain. Trevor juga ingin menghabiskan lebih banyak waktu untuk berlatih komedi di negara lain.
Anda Tidak Tahu Apa yang Anda Miliki Sampai Hilang [1:47:17]
Pandemi menunjukkan kepada Trevor semua hal yang tidak dia hargai yang seharusnya dia hargai. Itu bukan tentang barang-barang, tetapi tentang tidak dapat melakukannya dengan orang-orang Anda. Trevor menyadari bahwa dia dapat melakukan The Daily Show selamanya, tetapi apa lagi yang dapat dia lakukan? Di mana lagi dia bisa berada? Bagaimana dia ingin menghabiskan waktunya?
Perjalanan Terapi Trevor [1:51:17]
Trevor pertama kali pergi ke terapi pada tahun 2014 atau 2015. Dia jatuh cinta dengan gagasan bahwa dia dapat belajar lebih banyak tentang dirinya sendiri dari seseorang yang terampil dalam memahaminya. Semua orang bertanya kepadanya apa yang salah. Trevor menyadari bahwa terapi sebagai sebuah gagasan memiliki stigma, tetapi hal yang dilakukannya tidak hanya diperlukan tetapi juga disambut oleh semua orang. Trevor mengatakan bahwa dia selalu pandai memahami hal-hal secara intelektual, tetapi dia harus belajar merasakan.
Diagnosis ADHD Trevor [1:59:56]
Trevor didiagnosis dengan ADHD dua tahun lalu. Seorang teman didiagnosis terlebih dahulu dan mengatakan kepadanya tentang beberapa gejala. Trevor ingat bahwa ketika dia masih kecil, sekolah mengatakan kepada ibunya bahwa dia perlu pergi untuk evaluasi psikiatris. Psikiater mendiagnosisnya dengan ADHD, tetapi ibunya tidak percaya. Trevor kemudian menjalani penilaian nyata dan mengetahui tentang ADHD-nya.
Hubungan Antara ADHD dan Depresi [2:02:59]
Trevor mengatakan bahwa dia tidak dapat memilih di mana menempatkan fokusnya. Dia akan terlalu fokus pada sesuatu yang seharusnya tidak dia lakukan, atau dia tidak akan fokus pada hal yang seharusnya dia lakukan. Dia akan terjebak dalam lingkaran ketiadaan makna. Trevor akan terjebak dalam zoom dan tidak bisa mengeluarkan pikiran itu dari kepalanya.
Apakah Anda Pernah Merasa Tidak Berdaya? [2:09:44]
Trevor tidak pernah merasa tidak berdaya. Dia memiliki hal aneh yang akan terjadi padanya di mana dia merasa seperti itu tidak berarti dan tidak ada apa-apanya. Trevor telah belajar aturan untuk dirinya sendiri. Sebelum dia memikirkan apa pun dengan sengaja dan intens, dia bertanya pada dirinya sendiri beberapa pertanyaan sederhana: sudahkah dia tidur, sudahkah dia makan dengan baik, sudahkah dia menggerakkan tubuhnya, dan sudahkah dia menghabiskan sedikit waktu untuk bernapas? Jika dia menjawab ya untuk semua pertanyaan itu, dia dapat terus merenungkan makna hidup dan segala sesuatu yang dia alami. Jika dia tidak, dia hanya memenuhi semuanya dan kemudian melihat apakah dia masih merasakan hal yang sama di sisi lain.
Trevor Bersatu Kembali dengan Ayahnya [2:14:12]
Trevor bersatu kembali dengan ayahnya ketika dia berusia sekitar 24 atau 25 tahun.
Pelajaran Apa yang Anda Pelajari dari Ayah Anda? [2:16:21]
Trevor belajar dari ayahnya betapa pentingnya menjaga persahabatan Anda.
Ibumu [2:19:00]
Patricia sangat penting bagi cerita Trevor. Dia terdengar seperti seorang pahlawan super dalam segala hal.
Apa yang Akan Trevor Katakan dalam Panggilan Telepon Terakhirnya kepada Ibunya [2:19:07]
Jika Trevor memiliki panggilan telepon 60 detik dengan Patricia dan dia tahu itu akan menjadi yang terakhir, dia hanya akan mengatakan, "Aku mencintaimu. Terima kasih. Terima kasih. Terima kasih. Aku mencintaimu. Aku mencintaimu. Terima kasih banyak. Aku mencintaimu."
Pikiran Trevor tentang Menjadi Ayah [2:22:18]
Trevor bolak-balik tentang menjadi seorang ayah. Dia bertanya-tanya apa yang dia bawa kepada anak ini. Dia berharap dia akan memberi anaknya dua hal yang penting: dipilih dan dipertimbangkan. Banyak orang memiliki anak, tetapi mereka mungkin tidak memilih mereka dan mereka tidak mempertimbangkan mereka. Trevor menyukai gagasan itu dan dia menyukai teka-tekinya.
Hubungan Romantis Trevor [2:23:59]
Hubungan romantis tidak cocok dengan kehidupan Trevor selama masa-masa The Daily Show. Sekarang, dia merasa lebih mampu menjalin hubungan karena dia merasa dapat memberikan nilai pada hubungan tersebut, bukan hanya mengharapkan hubungan itu melakukan segalanya untuknya.
Titik Terendah dalam Hidup Anda [2:26:42]
Titik terendah dalam hidup Trevor adalah ketika ibunya ditembak. Dia tidak berpikir dia telah mengatasinya. Dia hanya memberi dirinya sendiri rahmat dan mencoba untuk mengatasinya. Trevor menyamakan dirinya dengan keramik yang telah retak berkali-kali.
Apakah Trevor Akan Menghapus Apa yang Terjadi pada Ibunya? [2:30:40]
Jika ada tombol yang dapat menghapus apa yang terjadi pada ibunya yang ditembak, Trevor akan menekannya. Dia tidak suka bagaimana kita telah melakukan itu kepada orang-orang karena entah bagaimana saya merasa seperti itu membuat orang berpikir bahwa mereka sekarang harus bersyukur atas hal buruk yang telah terjadi pada mereka atau hal buruk yang telah mereka alami atau orang-orang di sekitar mereka telah alami karena mereka telah keluar lebih tangguh di sisi lain itu. Trevor mengatakan bahwa kita tidak perlu merayakannya, kita perlu mengusahakannya dan kita perlu berusaha untuk menyembuhkan diri kita sendiri, tetapi dia tidak berpikir bahwa kesengsaraan Anda adalah apa yang membuat Anda, Anda selamat dan dia bangga dengan Anda karena selamat, tetapi itu tidak berarti bahwa Anda perlu melalui apa yang harus Anda lalui.