Resumo Breve
Este vídeo de Guilherme Cardoso explora os três pilares cruciais para o sucesso no trading: o antes, o durante e o depois de cada operação. Ele enfatiza a importância da preparação técnica e emocional, da disciplina na execução e da análise pós-trade para um aprendizado contínuo e consistente. Além disso, o vídeo destaca a necessidade de cuidar da saúde física e mental, manter um ambiente organizado e focar no processo em vez de apenas nos resultados financeiros.
- Preparação técnica e emocional são cruciais antes de operar.
- Disciplina e consciência são essenciais durante a execução das operações.
- Análise pós-trade e gratidão são importantes para o aprendizado contínuo e bem-estar.
Introdução [0:02]
Guilherme Cardoso inicia a aula destacando a relevância do tema: as três partes cruciais do processo de decisão no trading (antes, durante e depois do trade). Ele ressalta que a consistência no trading não significa evitar perdas, mas sim ganhar mais do que perder de forma constante. O autor encoraja os espectadores a interagirem, compartilhando seus desafios e objetivos no trading, e anuncia que esta é a última live da terceira temporada de aulas semanais. Além disso, informa que as inscrições para a comunidade Traderex se encerram em breve, oferecendo um desconto especial para os últimos inscritos.
A Importância da Preparação: O "Antes" do Trade [7:46]
O primeiro pilar abordado é o "antes" do trade, que envolve uma preparação que pode durar de 5 a 15 minutos. O objetivo é entrar no mercado preparado tanto técnica quanto emocionalmente. A preparação emocional inclui alimentação e hidratação adequadas para garantir energia ao cérebro, vestir-se de forma profissional para comunicar seriedade ao cérebro, praticar meditação para reduzir a ansiedade e aumentar o estado de presença, usar afirmações positivas para mudar a comunicação interna e manter um ambiente de trabalho organizado para evitar uma mente confusa.
Desenvolvimento Técnico no Pré-Trade [27:38]
Na parte técnica da preparação, Guilherme enfatiza a importância de estudar o mercado, revisando máximas, mínimas e zonas de interesse no gráfico. Ele sugere analisar diferentes tempos gráficos para identificar regiões de liquidez e oferta e demanda. Além disso, é crucial reler o plano de trading, definindo stop diário, risco por trade e os ativos a serem operados. A revisão do passo a passo para entrar em um trade e a consulta ao calendário econômico para evitar surpresas com notícias importantes também são essenciais.
Execução Consciente: O "Durante" do Trade [33:13]
O segundo pilar é o "durante" o trade, que se concentra na execução consciente. Guilherme usa a história dos dois lenhadores para ilustrar a importância da preparação em relação à execução. Ele destaca que anotar as emoções (ansiedade, medo, euforia) e os pensamentos durante a operação ajuda a tomar consciência do estado emocional. Além disso, é fundamental anotar os comportamentos, como mover o stop cedo demais ou aumentar o lote constantemente, e celebrar as vitórias sem supervalorizar ganhos ou perdas.
Desenvolvimento Técnico Durante o Trade [50:14]
Na parte técnica da execução, Guilherme recomenda registrar detalhadamente o gatilho de entrada, a gestão da operação e o resultado, atribuindo uma nota de 0 a 10 para avaliar a qualidade da decisão. Ele enfatiza a importância de focar na execução do plano, respeitar a janela operacional e evitar distrações para manter a concentração.
Análise e Aprendizado: O "Depois" do Trade [55:02]
O terceiro pilar é o "depois" do trade, que visa fechar o dia com clareza e se preparar para o próximo. Isso inclui preencher o diário de trading com detalhes técnicos e emocionais, visualizar os próximos objetivos de forma realista e repetir afirmações positivas para fortalecer a identidade de trader disciplinado. A prática de atividade física para liberar endorfina e reduzir o estresse, além da gratidão pelo processo, são fundamentais para manter o equilíbrio mental e emocional.
Resumo e Encerramento [1:05:54]
Guilherme resume os três pilares: o "antes" é a preparação do corpo, da mente e a revisão do plano; o "durante" é a execução consciente e o registro; e o "depois" é a revisão, o aprendizado e o reset. Ele finaliza com a frase "Trader profissional não é quem nunca perde, mas quem cumpre suas regras todos os dias" e reforça o convite para a comunidade Traderex, oferecendo um desconto especial para os últimos inscritos.