BriefRead

Articles

Discover curated articles and insights from across the web. Stay informed with quality content that matters.

달리기와 맨발걷기가 뇌를 바꾸는 원리 | 전용관교수 2부 - 뇌과학, 운동 효과, 미토콘드리아, 근성장, 근손실 [EN/KR]

달리기와 맨발걷기가 뇌를 바꾸는 원리 | 전용관교수 2부 - 뇌과학, 운동 효과, 미토콘드리아, 근성장, 근손실 [EN/KR]

3개월만에 당뇨 수치 내리는 습관 | 전용관 교수 1부 - 당뇨 치료, 혈당 다이어트, 인슐린, 랩틴, MCH

3개월만에 당뇨 수치 내리는 습관 | 전용관 교수 1부 - 당뇨 치료, 혈당 다이어트, 인슐린, 랩틴, MCH

이제 다이어트의 핵심은 장입니다 | 장에 나쁜/좋은 음식, 유산균, 발효식품, 지용성 비타민, 유제품, 커피, 알러지  [EN/KR]

이제 다이어트의 핵심은 장입니다 | 장에 나쁜/좋은 음식, 유산균, 발효식품, 지용성 비타민, 유제품, 커피, 알러지 [EN/KR]

3가지만 실천해보세요! 미토콘드리아를 고치면 남들보다 20년 젊게 살 수 있습니다 (스탠포드 출신 케이시 민즈가 설명하는 비만, 당뇨, 암, 심혈관 질환 예방법) [EN/KR]

3가지만 실천해보세요! 미토콘드리아를 고치면 남들보다 20년 젊게 살 수 있습니다 (스탠포드 출신 케이시 민즈가 설명하는 비만, 당뇨, 암, 심혈관 질환 예방법) [EN/KR]

극강의 퍼포먼스 보충제, 베타알라닌! | 섭취 방법 | 부작용 | 고강도 운동 | 카르노신 | 아미노산

극강의 퍼포먼스 보충제, 베타알라닌! | 섭취 방법 | 부작용 | 고강도 운동 | 카르노신 | 아미노산

혈관 확장을 돕는 '아르기닌'에 대한 모든 것! | 근성장 | 발기부전 | 피로회복 | 비아그라 | 아미노산

혈관 확장을 돕는 '아르기닌'에 대한 모든 것! | 근성장 | 발기부전 | 피로회복 | 비아그라 | 아미노산

[EAA 3편] | 누구나 먹을 필요는 없다? 딱 정해드립니다! | 바디빌딩 | 운동선수 | 채식 | 다이어트 | 단백질 보충제 | 아미노산 |  (feat. 식스디 아미노알파)

[EAA 3편] | 누구나 먹을 필요는 없다? 딱 정해드립니다! | 바디빌딩 | 운동선수 | 채식 | 다이어트 | 단백질 보충제 | 아미노산 | (feat. 식스디 아미노알파)

[EAA 2편] 근합성을 위한 아미노산 섭취의 모든 것! | 단백질 보충제 | BCAA | 근감소증 | 흡수경쟁 | (feat. 식스디 아미노알파)

[EAA 2편] 근합성을 위한 아미노산 섭취의 모든 것! | 단백질 보충제 | BCAA | 근감소증 | 흡수경쟁 | (feat. 식스디 아미노알파)

[EAA 1편] 필수 아미노산이 뭐길래!? | 단백질 | 보충제 | BCAA | 채식 | 면역 | (feat. 식스디 아미노알파)

[EAA 1편] 필수 아미노산이 뭐길래!? | 단백질 | 보충제 | BCAA | 채식 | 면역 | (feat. 식스디 아미노알파)

이웃나라만 쏟아진 '물폭탄'? 한반도 닥친다는 '큰 문제' #뉴스다 / JTBC News

이웃나라만 쏟아진 '물폭탄'? 한반도 닥친다는 '큰 문제' #뉴스다 / JTBC News

[알코올 특집 3] 필름은 왜 끊기는 걸까? | 과음 | 뇌 손상 | 감정 조절 | 기억 | 간 질환

[알코올 특집 3] 필름은 왜 끊기는 걸까? | 과음 | 뇌 손상 | 감정 조절 | 기억 | 간 질환

부동산 vs. 달러 어느 쪽이 정답일까? (박종훈의 지식한방)

부동산 vs. 달러 어느 쪽이 정답일까? (박종훈의 지식한방)

[알코올 특집 2] 술 좋아하는 운동인을 위한 필수 영상! | 근손실 | 단백질 | 탈수 | 피로회복 | 알코올 대사

[알코올 특집 2] 술 좋아하는 운동인을 위한 필수 영상! | 근손실 | 단백질 | 탈수 | 피로회복 | 알코올 대사

[AI 영상 만들기] 캐릭터 일관성? ‘배경의 일관성’까지 지키는 노하우 대방출

[AI 영상 만들기] 캐릭터 일관성? ‘배경의 일관성’까지 지키는 노하우 대방출

[알코올 특집 1] 술, 니가 뭔데 날 살찌워??? | 칼로리 | 다이어트 | 지방간 | 과식 | 아세트알데히드

[알코올 특집 1] 술, 니가 뭔데 날 살찌워??? | 칼로리 | 다이어트 | 지방간 | 과식 | 아세트알데히드

운동 중 영양 섭취, 어떻게 하지? | 공복운동 | 저녁운동 | 퇴근 후 운동 | 글루타민 | 아르기닌 | 수분섭취 | 전해질 | feat. 식스디워터제로

운동 중 영양 섭취, 어떻게 하지? | 공복운동 | 저녁운동 | 퇴근 후 운동 | 글루타민 | 아르기닌 | 수분섭취 | 전해질 | feat. 식스디워터제로

근성장과 근손실의 진실 | BCAA | 보충제 | 필수 아미노산 | 유청 단백질 | 류신

근성장과 근손실의 진실 | BCAA | 보충제 | 필수 아미노산 | 유청 단백질 | 류신

크레아틴, 누가 언제 얼마나 어떻게 먹어야할까? | 중국산 크레아틴 | 탈모 | 다이어트 | 안전성

크레아틴, 누가 언제 얼마나 어떻게 먹어야할까? | 중국산 크레아틴 | 탈모 | 다이어트 | 안전성

우수가 커피를 끊은 이유?! (카페인 파헤치기)

우수가 커피를 끊은 이유?! (카페인 파헤치기)

가난한 사람들은 모르는 부자들의 17가지 비밀 / 하브 에커

가난한 사람들은 모르는 부자들의 17가지 비밀 / 하브 에커

부자의 조건, 금융 IQ / 로버트 기요사키

부자의 조건, 금융 IQ / 로버트 기요사키

부자 아빠 가난한 아빠 2 (현금흐름 사분면과 돈을 관리하는 7가지 방법) – 로버트 기요사키 저

부자 아빠 가난한 아빠 2 (현금흐름 사분면과 돈을 관리하는 7가지 방법) – 로버트 기요사키 저

부자 아빠 가난한 아빠 - 부자가 되고 싶다면 알아야 할 7가지 by 로버트 기요사키

부자 아빠 가난한 아빠 - 부자가 되고 싶다면 알아야 할 7가지 by 로버트 기요사키

달러의 종말 – 대책은? 금융위기/ 로버트 기요사키

달러의 종말 – 대책은? 금융위기/ 로버트 기요사키


Other languages
© 2024 BriefRead