Breve Resumen
Este video de Ariel Kinesio ofrece una explicación detallada del complejo articular del hombro, dividiéndolo en dos partes principales: la cintura escapular y el hombro propiamente dicho. Se describen los huesos y articulaciones que componen la cintura escapular, sus movimientos y la importancia de cada estructura en la funcionalidad del hombro.
- La cintura escapular está formada por la clavícula y la escápula, uniendo el miembro superior al tronco.
- Los movimientos de la cintura escapular incluyen elevación, depresión, aducción, abducción y rotaciones.
- Las articulaciones clave son la esternoclavicular, acromioclavicular y escapulotorácica, cada una con funciones y ligamentos específicos.
Introducción al Complejo Articular del Hombro [0:01]
El video introduce el complejo articular del hombro, dividiéndolo en dos segmentos principales: la cintura escapular y el hombro. La cintura escapular incluye las articulaciones que conectan la escápula y la clavícula con el tronco, mientras que el hombro se centra en la articulación glenohumeral. El autor explica que el complejo articular del hombro está formado por cinco articulaciones, tres de las cuales actúan predominantemente en la cintura escapular.
Articulaciones de la Cintura Escapular [0:39]
Se describen las tres articulaciones principales de la cintura escapular: esternoclavicular, acromioclavicular y escapulotorácica. La articulación esternoclavicular conecta el esternón con la clavícula y el primer cartílago costal. La articulación acromioclavicular une el acromion con la clavícula. La articulación escapulotorácica, también conocida como escapulocostal, conecta la escápula con el tórax a través del músculo serrato mayor.
Huesos de la Cintura Escapular: Clavícula y Escápula [1:48]
La cintura escapular está formada únicamente por dos huesos: la clavícula y la escápula. La función principal de la cintura escapular es unir el miembro superior (húmero) con el tronco (tórax y esternón). Se explica que el húmero pertenece al miembro superior, mientras que la columna, el tórax y el esternón pertenecen al tronco.
Movimientos de la Cintura Escapular [3:36]
Se detallan los movimientos de la cintura escapular, incluyendo elevación, depresión, aducción, abducción y rotación. La elevación y la depresión son movimientos conjuntos de la escápula y la cintura escapular. La aducción (retracción) es el movimiento de la escápula hacia la línea media, mientras que la abducción (protracción) es el movimiento de la escápula alejándose de la línea media. La abducción escapular se asocia con la antepulsión de la cintura escapular, y la aducción con la retropulsión.
Rotación Escapular: Externa e Interna [6:27]
Se explica la rotación escapular, que puede ser externa (superior) o interna (inferior). La rotación externa ocurre cuando el ángulo inferior de la escápula se mueve hacia afuera, y la cavidad glenoidea se mueve hacia arriba. Este movimiento generalmente se produce durante la abducción o flexión del brazo. La rotación interna ocurre cuando el ángulo inferior de la escápula se mueve hacia adentro, y la cavidad glenoidea se mueve hacia abajo. Este movimiento se produce al cruzar el brazo por detrás del cuerpo.
Descripción de la Clavícula [9:20]
Se describe la clavícula, destacando sus dos extremos: esternal (medial) y acromial (lateral). El extremo esternal se articula con el esternón, mientras que el extremo acromial se articula con el acromion. Se mencionan las dos caras (superior e inferior) y los dos bordes (anterior y posterior) de la clavícula. En la cara superior se insertan cuatro músculos principales: pectoral mayor, esternocleidomastoideo, deltoides anterior y trapecio superior. En la cara inferior se encuentran los ligamentos conoide y trapezoide, que forman los ligamentos coracoclaviculares.
Descripción de la Escápula [14:16]
Se describe la escápula, destacando sus dos caras (anterior y posterior), tres bordes (externo, interno y superior) y tres ángulos (inferior, superior interno y superoexterno). En la cara posterior se encuentra la espina de la escápula, que se continúa con el acromion. También se destaca la apófisis coracoides, una prominencia del borde superior. Se mencionan las fosas supraespinosa e infraespinosa, donde se originan los músculos supraespinoso e infraespinoso, respectivamente.
Tercio Superior del Húmero [20:51]
Se describe el tercio superior del húmero, que incluye la cabeza humeral, el cuello anatómico, el troquíter, el troquín y la corredera bicipital. La cabeza humeral se articula con la cavidad glenoidea de la escápula. El troquíter es una prominencia lateral, mientras que el troquín es una prominencia anterior e interna. La corredera bicipital es un canal entre el troquíter y el troquín, por donde discurre la porción larga del bíceps. El cuello quirúrgico separa el extremo superior del cuerpo del húmero.
Articulación Acromioclavicular [26:49]
Se describe la articulación acromioclavicular, que une la faceta acromial de la clavícula con la faceta clavicular del acromion. Es una articulación de tipo artrodia, que permite deslizamientos. Está reforzada por el ligamento acromioclavicular superior y los ligamentos coracoclaviculares (conoide y trapezoide), que mantienen el ángulo coracoclavicular.
Articulación Esternoclavicular [30:15]
Se describe la articulación esternoclavicular, que une la escotadura clavicular del esternón con la faceta esternal de la clavícula. Es una articulación de tipo encaje recíproco (silla de montar), que permite movimientos en los planos frontal y transversal. Está reforzada por ligamentos intrínsecos (anterior, posterior, superior e inferior) y ligamentos extrínsecos (interclavicular y costoclavicular o romboidal). El ligamento costoclavicular disminuye las repercusiones de los movimientos del hombro en el tórax.
Articulación Escapulotorácica [35:25]
Se describe la articulación escapulotorácica, que es una sinsarcosis mediada por el músculo serrato mayor. El serrato mayor se origina en el borde interno de la escápula y se inserta en las costillas de la segunda a la décima. Esta articulación permite la abducción y rotación superior de la escápula, además de unir la escápula al tórax. Se considera una articulación falsa porque carece de los elementos típicos de una articulación verdadera.
